歯ブラシは？
皆さん、歯ブラシするときどこから磨き始めますか？
私のお勧めは はじめにステインの付きやすいところから。
歯磨き粉の研磨剤成分を有効に使いステインを効率よく落とすためです。
次にブラシを持っていくのはもっとも磨きにくい奥歯の奥！
歯ブラシを1番奥まで入れてから そこから手前に磨き始めてください。
中途半端なところから磨き始めると
奥歯を磨くときに のどほうへ歯ブラシがガンガン当たるのでそれを
無意識に避けてしまうからです。これでは奥歯は磨き残されてしまいます。
そーっと奥まで入れてからブラッシングスタート！
